РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УПРАВЛЕНИЮ СТРЕССОМ

2 ноября 2023 01:11

Количество просмотров: 186

Большие потоки информации, многозадачность на работе, изменение окружающей среды – то, из-за чего растет внутреннее напряжение и появляется стресс. Быстрый темп жизни требует больших усилий для ментального здоровья. Важно вовремя обратить внимание на свое состояние, чтобы не довести организм до серьезных болезней.