ГРИПП (Памятка для населения)

18 ноября 2022 11:11

Количество просмотров: 122

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН ИНФЕКЦИОННАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА № 4 Г.УФА
РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ

ГРИПП
(Памятка для населения)

ЧТО ТАКОЕ ГРИПП?
Грипп – это острое инфекционное заболевание, относящееся к группе воздушно-капельных инфекций. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Источником инфекции является больной человек, у которого при кашле и чиханье с капельками слизи вирусы интенсивно выделяются во внешнюю среду. Больной наиболее заразен для окружающих первые 3-4 дня болезни, хотя выделение вируса возможно на протяжении всего заболевания и даже в период выздоровления. Инкубационный период при гриппе продолжается от нескольких часов до 3-4 суток.

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ГРИПП?
Обычно болезнь начинается остро. Характерны озноб, головная боль, с преимущественной локализацией в лобной и височной областях и в области надбровных дуг, высокая температура (38,5-40°С), мышечная боль, особенно в конечностях, боли в костях и суставах, боль в глазных яблоках, иногда светобоязнь. При выраженной интоксикации возможны: головокружение, иногда обморочные состояния, полное отсутствие аппетита, тошнота, рвота, носовые кровотечения. В первые сутки болезни больные жалуются на сухость и першение в горле, «заложенность» носа. На 2-3 день возникает сухой кашель, саднение за грудиной, необильный насморк.

КАК НЕ ЗАРАЗИТЬСЯ САМОМУ?
Известно, что существует 3 вида профилактики гриппа.
Это: профилактика с помощью вакцин (специфическая, вакцинопрофилактика), химиопрофилактика (противовирусные средства) и профилактика, подразумевающая под собой соблюдение правил личной и общественной гигиены (неспецифическая).

ЧТО НАДО ПРЕДПРИНЯТЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ САМОМУ И НЕ ЗАРАЗИТЬ ОКРУЖАЮЩИХ:
• избегать контакта с больными людьми;
• стараться не подходить к больному ближе, чем на 1 метр;
• при контакте с больными людьми одевать маску;
• мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (спиртсодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции;
• закрывать нос и рот во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки («респираторный этикет»);
• избегать большого скопления людей (зрелищных мероприятий, собраний, встреч);
• регулярно проветривать помещение;
• не трогать грязными руками глаза, нос и рот;
• вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.

ЕСЛИ ВЫ ВСЕ-ТАКИ ЗАБОЛЕЛИ, ТО:
• Оставайтесь дома, чтобы не подвергать опасности других людей и избежать опасных осложнений.
• Соблюдайте постельный режим.
• По возможности изолируйте себя от других членов семьи.
• При первых симптомах заболевания вызовите врача.
• Пользуйтесь одноразовыми носовыми платками, и после использования немедленно их выбрасывайте.
• Пейте больше витаминизированных жидкостей.
• Выполняйте все назначения врача и принимайте препараты, особенно антивирусные, строго по схеме. Необходимо пройти полный курс приема препаратов, даже если Вам кажется, что Вы уже здоровы.
• Внимательно следите за своим состоянием, чтобы при возможном ухудшении самочувствия своевременно обратиться к врачу и получить необходимое лечение.

ЕСЛИ В СЕМЬЕ ПОЯВИЛСЯ БОЛЬНОЙ, НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:
• по возможности, разместить больного члена семьи отдельно от других;
• уход за больным желательно осуществлять одному человеку;
• избегайте того, чтобы за больным ухаживала беременная женщина;
• все члены семьи должны соблюдать гигиенические меры – использование масок, частое мытье рук, протирание рук дезинфицирующими средствами;
• следить за собой и за другими членами семьи на предмет появления симптомов гриппа;
• стараться находиться от больного на расстоянии не менее 1 метра;
• выделить для больного отдельную посуду;
• внимательно следить за состоянием больного, чтобы при возможном ухудшении самочувствия своевременно обратиться к врачу и получить необходимое лечение.

КОГДА НАДО БЕСПОКОИТЬСЯ?
Заболевший человек может испытывать недомогание, страдать от высокой температуры, кашля, быть раздражительным. Всё это неприятно, но, как правило, неопасно для жизни. А вот другие симптомы должны насторожить.

У ДЕТЕЙ:
• Учащенное или затрудненное дыхание.
• Кожа серого цвета или с синеватым оттенком.
• Отказ от достаточного количества питья.
• Сильная или непрекращающаяся рвота.
• Нежелание просыпаться или отсутствие активности.
• Возбужденное состояние, при котором ребенок сопротивляется, когда его берут на руки.
• Некоторое облегчение симптомов гриппа, которые позже возобновляются, сопровождаясь жаром и усилившимся кашлем.

У ВЗРОСЛЫХ:
• Затрудненное дыхание или одышка.
• Боль или сдавливание в груди или брюшном отделе.
• Внезапное головокружение.
• Спутанность сознания.
• Сильная или непрекращающаяся рвота.
• Некоторое облегчение симптомов гриппа, которые позже возобновляются, сопровождаясь жаром и усилившимся кашлем.

ЧЕЛОВЕКУ С ТАКИМИ ПРОЯВЛЕНИЯМИ СРОЧНО НЕОБХОДИМА МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ!

Помните, что самой надежной защитой при любых эпидемиях гриппа является вакцинация. Приобретенный в результате вакцинации иммунитет надежно защищает от заболевания.
По вопросам вакцинации и химиопрофилактики гриппа необходимо проконсультироваться с врачом.

Составители:
Дмитриев А.С. – врач-инфекционист, к.м.н., заместитель главного врача по ОМР ГБУЗ РБ ИКБ №4 г. Уфа.
Каримова Г.Х. – врач-инфекционист ГБУЗ РБ ИКБ №4 г. Уфа.

ГБУЗ РЦМП, з. 163, т. 1000, 2019 г.